Почему все время хочется спать?

Вы чувствует постоянную усталость и слабость? Вы испытываете ежедневную тревогу и раздражительность? Ваша энергия словно находится на нуле, а мышление не подвластно вашим волевым усилиям? Вам иногда что-то мерещится? Если при всем при этом вы еще часто испытываете сонливое состояние, а длительность вашего сна увеличена, это говорит о возможном заболевании гиперсомнией.

Гиперсомния определяется тем, что человек начинает спать дольше обычного. Более того, даже после того как вы проснулись, вы еще долгое время не можете прийти в себя, то есть проявляется симптом «сонного опьянения». В дневное время вы нуждаетесь в отдыхе, который тоже не дает вам заряда бодрости и энергии. Не возникает ли у вас вопроса о том, почему вы не высыпаетесь и не отдыхаете, сколько бы ни спали?

Гиперсомния характеризуется отсутствием заряда энергии, даже если вы спите дольше обычного. При этом продолжительность ночного отдыха определяется индивидуально. То, что вы спите дольше, чем другой человек, еще не является признаком заболевания. Но если вы спите дольше того времени, нежели тратили раньше, тогда это может стать показателем расстройства. Так почему некоторым людям все время хочется спать?

Причины возникновения сонного состояния

Существуют разные причины возникновения гиперсомнии. Даже то, что вы не спали ночью, не выспались или сильно физически устали, уже будет влиять на ваше сонное состояние. Это вполне нормально, поскольку организм желает просто отдохнуть.

Также следует учитывать, что применение некоторых лекарственных препаратов влияет на то, что вас все время клонит поспать. Если вы болеете, то неизбежно желаете спать. Таким образом организм восстанавливается с меньшими затратами сил.

Какие есть виды гиперсомнии?

Следует учитывать, что некоторые психические заболевания и нарушения в работе головного мозга тоже влияют на сонное состояние.

1. Идиопатическая гиперсомнолентность

Идиопатическая гиперсомнолентность является самой распространенной и первичной. Больные обращают внимание на то, что они не могут еще долгое время проснуться после того, как пришли в бодрствующее состояние, при этом часто наблюдается спутанность сознания и дезориентация («сонное опьянение»). Ночной сон длительный и глубокий, а в дневное время больные часто входят в автоматическое состояние поведения. В данном случае прописываются лекарственные препараты, которые стимулируют работу головного мозга.

2. Апноэ во время ночного отдыха

Апноэ во время сна (ночного отдыха) сопровождается такими признаками, как сонливое состояние в течение дня, а также сильным храпом, то есть непроходимостью дыхательных путей. Данный симптом наблюдается у мужчин тучного телосложения. Соответственно, мерой по устранению данного синдрома является устранение лишнего веса, а также причин непроходимости дыхательных путей.

3. Синдром Клейне-Левина

Синдром Клейне-Левина характеризуется сонливостью и повышенным аппетитом в течение нескольких дней или недель, переходящих в длительные периоды нормального поведения между ними. Больного можно разбудить во время дневного отдыха, что будет сопровождаться раздражительностью и агрессивностью с его стороны. У некоторых наблюдаются дезориентация, спутанность сознания, галлюцинации и депрессия.

Различные проявления того или иного сонного состояния, которое значительно отличается от обычного желания отдохнуть, характеризует тот или иной синдром гиперсомнии. При разных симптомах проводится разное лечение расстройства.