Неврастенией называют один из видов неврозов, который развивается у человека, продолжительное время подвергавшегося физической или психической перегрузке. Наиболее часто это расстройство психики наблюдается в возрасте 20-40 лет и подвержены ему больше женщины, вследствие их большей эмоциональности. Узнав, что такое неврастения, необходимо разобраться в ее причинах и симптомах.
Содержание:
Каковы причины неврастении
Причинами неврастении могут являться частые стрессы, тяжелая физическая нагрузка, конфликтные ситуации или личные трагедии. Способствуют развитию расстройства соматические болезни, хронические интоксикации.
Неврастенией человек расплачивается за ритм современной жизни и требования общества. На психику человека накладывает отпечаток тот стиль жизни, который он ведет, его работа, общение с окружающими. И наоборот, от психики во многом зависит как будет человек существовать в окружающем мире.
Что же влияет на развитие неврастении? Это может быть постоянная мозговая деятельность, свойственная некоторым категориям населения – врачам, учителям, адвокатам, ученым, студентам и т.д. Для достижения поставленных целей, самоутверждения, улучшения материального положения люди напряженно работают, испытывая порой разочарование, тревогу, страх. У них нет времени на отдых, спокойный сон, своевременный прием пищи.
Также факторами развития неврастении могут быть легкомысленные интимные связи, приводящие к нежелательным последствиям (абортам, венерическим заболеваниям). Пагубно влияют вредные привычки в виде злоупотребления алкоголем, табаком. Частые посещения клубов с громкой музыкой, приверженность азартным играм, особенно у молодых людей, может провоцировать развитие неврастении.
Перенесенные инфекционные заболевания с поражением нервных окончаний, травмы, длительные болезни могут быть причинами расстройства. Не последнюю роль играет наследственность, как предрасполагающий фактор.
Какими симптомами проявляется неврастения
Неврастению называют синдромом хронической усталости. Это название говорит само за себя. Основными проявлениями патологии являются быстрая утомляемость, раздражительность, слабость, восстановление происходит медленно и долго. Часто беспокоят головные боли, бессонница, вегетативные расстройства.
В течении заболевания выделяют гиперстеническую, переходную, астеническую стадии, которые различаются между собой клинически. Так, при гиперстенической присутствует раздражительность, плаксивость, вспыльчивость, нестойкость внимания. Астеническая стадия, наоборот, проявляется понижением работоспособности, потерей интереса к жизни, усталостью, вялостью. Промежуточной стадии свойственны быстрые смены периодов раздражительности и апатии, быстрая истощаемость физическая и эмоциональная.
Неврастения проявляется симптомами ипохондрическими и депрессивными. Очень характерны различные расстройства сна – частые пробуждения, поверхностный сон и др. Нередки сексуальные изменения в виде снижения либидо, ухудшения эрекции, при отсутствии лечения возникает вагинизм у женщин, импотенция у мужчин. Половой акт укорочен, удовлетворение не наступает, могут возникать поллюции без эрекции, все это сопровождается угнетением общего состояния.
В некоторых случаях при неврастении могут возникать короткие периоды измененного сознания под воздействием стресса. Как правило, проявляются они тем, что человек теряет нить разговора, прерывается мыслительный процесс. Впоследствии это проходит без остаточных явлений.
Неврастеническое расстройство может протекать как невротическая реакция в течение нескольких месяцев, а может затянуться на годы. Все зависит от конкретной личности, особенностей психики, наличия хронической патологии, действующего психогенного фактора.
Детская неврастения
У детей проявления неврастении зачастую проходящее явление, не приводящее впоследствии к каким-то серьезным психическим нарушениям. Однако, своевременная помощь необходима.
Причинами также выступают различные психотравмирующие факторы.
Дети могут негативно реагировать на развод родителей, смену школы или места проживания, пребывание в детском саду, могут панически бояться наказания, темноты и др. Перегрузка внешкольными дополнительными занятиями может существенно истощать ресурсы организма ребенка. Фоном для развития патологии являются некоторые особенности личности ребенка, наследственная предрасположенность, перенесенные заболевания. В основе лежит нарушение процессов торможения.
У детей неврастения проявляется разнообразно. Дети раздражительны, плаксивы, не уверены в себе, не внимательны, капризны, сонливы, бывают обмороки, снижение аппетита, вялость, боязливость.
Иногда проявления неврастении заключаются в гипердинамическом поведении. Ребенок очень шумный, активный, неконтролируемый. Но может наблюдаться противоположная картина – ребенок мало двигается, впечатлительный, плаксивый.
Истерики очень часто сопровождают детскую неврастению. Справиться бывает очень сложно, особенно с подростками, поэтому необходима психологическая помощь. Диагностируется неврастения на основании клинической картины, описанной родителями. Нечасто требуется соматическое дообследование.
Основным в лечении детей от неврастении есть ограничение или устранение психотравмирующего фактора, снижение физического и эмоционального напряжения. Рекомендуется больше отдыхать, чаще гулять, соблюдать режим дня и питания, возможно, потребуется смена обстановки или рода занятий. Хороший эффект дает аутотренинг.
Очень важно сформировать у ребенка правильное отношение к окружающим, научить самообладанию, настойчивости, любви к труду. Но взаимоотношения со сверстниками и педагогами в школе не менее важны, чем семейные ценности. Спорт и физическое воспитание способствуют выработке силы воли, стремления к победе, развитию дружбы между детьми.
Методы лечения неврастении
Существует множество методов лечения неврастении как медикаментозных, так и народных. Широко пользуются иглоукалыванием, водными процедурами, лечебной йогой. Но эффект от них нестойкий.
Главное требование успешного лечения, зная неврастению, – это устранение патологических причин, приводящих к неврастении, например, смена нервной работы, отказ от алкоголя, курения, изменение образа жизни, снижение физической, умственной нагрузки, лечение хронической патологии. Без этого этапа все остальные методы не принесут желаемого результата.
Психотерапевтические методы призваны помочь пациенту преодолеть конфликтную ситуацию или же изменить свое к ней отношение. Предлагаются индивидуальные беседы, групповая терапия, гипноз. Медикаментозная терапия предлагает использование транквилизаторов, которые регулируют процессы возбуждения и торможения в головном мозге.
Они оказывают седативное, легкое снотворное влияние, при этом имеют противотревожный эффект. Недостатком являются побочные реакции: сонливость, головокружение, снижение внимания, тошнота и др. Они противопоказаны при миастении, острых болезнях печени и почек. В некоторых ситуациях оправдано назначение нейролептиков, антидепрессантов. Не стоит забывать об общеукрепляющей терапии, физио- и бальнеотерапии, лечебной гимнастике, массаже.
