Причины депрессии у подростков

Причины депрессии у подростков

Вы когда-нибудь чувствовали себя умиротворенными и счастливыми, при этом злыми на окружающий мир? Вы когда-нибудь видели, как люди были довольны какой-то областью своей жизни, но полностью обижены на другую ее часть? Порой человек может чувствовать себя спокойным и счастливым, понимать, что он многое знает и видит, но испытывать при этом некую внутреннюю злость на окружающий мир. Самую большую агрессию к окружающему миру проявляют подростки. Именно у них наблюдается самый большой уровень депрессии.

Причина данного явления — человек видит, в каком мире живет и что его окружает, но не принимает это. Он понимает, что другие люди могут его обманывать или предавать, при этом постоянно чувствует агрессию к тому, что его в очередной раз обманули. Человек знает, что такое может случиться, почему же он обижается? Он не принимает это явление. Одно дело знать о чем-то, а другое – принимать и спокойно относиться к этому. Если индивид чувствует внутреннюю злость по отношению к окружающему миру, хотя умиротворен и доволен своей жизнью, это говорит о том, что то, что он видит и знает, не принимает спокойно.

Под принятием не имеется в виду, что человек должен полюбить те негативные аспекты жизни, которые присутствуют у всех людей. Ему не нужно любить то, что не нравится, но может принять, то есть сказать себе: «Да, такое тоже может быть. Это часть жизни. Я это принимаю как факт». Примите что-то неприятное для себя, как свою руку или ногу. Это есть в жизни, это часть жизни, этого не отнять, это всегда будет присутствовать. Когда человек будет не просто трезво смотреть на мир, но и видеть его положительные и отрицательные стороны и принимать полностью, тогда внутренняя злость исчезнет.

Депрессия – это непринятие того, что происходит, какими могут быть другие люди, какой является жизнь сама по себе. Когда человек примет все плохое и хорошее, осознает, что все это может происходить и является нормальным, тогда внутренняя злость по отношению к окружающему миру исчезнет, а он станет более счастливым и спокойным, нежели был ранее.

Здесь становятся актуальными два вопроса:

  1. Как человеку принять окружающий мир, особенно когда речь идет о подростке, не умеющем контролировать свою эмоциональность?
  2. Как депрессия связана с депрессивным состоянием?

Интернет-журнал psytheater.com начнет отвечать с последнего вопроса:

  • Депрессивное состояние является следствием агрессивного отношения. Человек внешне может проявлять агрессию, но внутри себя испытывать угнетенные чувства и недовольство. Постоянное проявление агрессии приводит к подавленному настроению как следствию эмоционального истощения.
  • Принятие окружающего мира – это искусство, которое должно закладываться в человека с самого детства. Это вопрос не семейный, а общественный, поскольку именно общество является тем самым фактором, который влияет на психоэмоциональное внутреннее состояние каждого индивида.

Отсутствие внутренней эмоциональной стабильности у подростков приводит к развитию депрессии. Не совсем психически стабильный человек подвержен общественному влиянию, которое вызывает у него ряд противоречивых чувств и мыслей. Можно сказать, что депрессивное состояние возникает еще и по причине того, что подросток не может соответствовать требованиям общества и дорогих ему родителей.

Он полон следующих переживаний:

  • Тревожных мыслей;
  • Необходимости достигать совершенства;
  • Чувства вины;
  • Боязни проверки имеющихся знаний;
  • Страха перед учителями;
  • Боязни несоответствия ожиданиям окружающих;
  • Завышенного самоконтроля.

Подростки, у которых имеется высокая степень депрессивности, неэнергичные, негибкие, неэмоциональные, склонные к психопатии и истерии.

Вам будет интересно:
Добавить комментарий
Adblock
detector