Люди часто пренебрегают «экологией» собственной повседневной жизни, думая, что со всем могут справиться и всему противостоять. На самом деле многие люди болеют неврозами, которые ими тщательно скрываются и переживаются только в уединении. Это похоже на депрессию, когда человек является здоровым, но в то же время находится на грани психического расстройства.
Невротическое состояние характеризуется психологической неспособностью адаптироваться к негативным факторам окружающей среды. Постоянный стресс приводит к эмоциональному истощению, усталости, раздражительности, а также тревоге и вегетативным нарушениям в организме. Многие люди сталкиваются со стрессами. Но к психическим отклонениям приводят те ситуации, которые тяжело переживаются, оказывают постоянное влияние, человек к ним не адаптируется.
У индивида, постоянно подвергающимся негативным факторам, возникают определенные побочные симптомы и автоматические реакции.
По ним часто можно распознать человека, находящегося на грани нервного срыва:
- Чрезмерная чувствительность к стрессовым ситуациям: он впадает в депрессию или проявляет агрессию при возникновении малейшего стресса;
- Тревожность;
- Обидчивость;
- Постоянное прокручивание в голове неприятной ситуации;
- Ранимость;
- Быстрая утомляемость при попытке быстро работать;
- Плаксивость;
- Чувствительность к перепадам температуры, резким звукам, ярким цветам;
- Сонливость и расстройство сна, сопровождающееся неспособностью долго заснуть, отдохнуть и набраться сил;
- Сексуальные проблемы в виде импотенции, отсутствия возбуждения;
- Вегетативные нарушения: головокружение, сердцебиение, повышение или понижение артериального давления, частое мочеиспускание, дрожь в руках и т.д.;
- Внутренний испуг, выражающийся в боязни всего, что окружает.
Основными причинами неврозов, как обозначает интернет-журнал psytheater.com, являются физические или психотравмирующие ситуации продолжительного характера. Часто трудоголики становятся представителями с развитыми невротическими заболеваниями. Также в эту группу входят люди, которые по своим причинам долгое время уделяют работе, отказывая себе во сне и отдыхе.
Немаловажным становится фактор психического состояния. Постоянные проблемы, невозможность выйти из тупиковой ситуации, непонимание происходящих событий, а также различные травмирующие и шоковые обстоятельства приводят к расстройству психики.
Порой человек психически заболевает по причине генетической предрасположенности или вследствие перенесенной болезни.
Зачем необходимо лечить невротическое расстройство?
Как и любое отклонение в здоровье организма, психика тоже требует своего лечения. В случае неврозов речь идет о том, что человек со временем становится неспособным выполнить работу, сосредоточить внимание и что-либо запомнить. Раздражительность и пугливость часто приводят к возникновению еще больших конфликтных ситуаций с близкими. А это усугубляет состояние больного. Таким образом, даже такое расстройство, как невротическое, требует своего лечения.
Тревога – спутник неврастении
Тревожное состояние является неотъемлемым спутником неврастении. Выделяют следующие виды тревоги:
- Эмоциональная, проявляющаяся в возникновении тревожных мыслей и воспоминаний о неприятном событии.
- Физическая, проявляющаяся в напряжении, неспособности расслабиться.
- Моторная, проявляющаяся в неусидчивости, постоянном желании двигаться, подергиваниях рук и ног, чтобы снизить тревогу.
Для некоторых людей данное расстройство не представляет никакой угрозы. Если его устранить, тогда оно не окажет негативного влияния на психику человека. Однако игнорирование собственного состояния может привести к развитию более серьезных и глубоких психических отклонений, недалеких от психиатрических болезней.
