Невроз

Невроз появляется вследствие длительного действия негативных психологических факторов. Причинами данного психического расстройства являются душевные переживания, частые переутомления на работе или учебе, трудоголизм, склонность к алкоголизму, быстрое утомление, действие тяжелых болезней. Одним из первых проявлений невроза является сильная тревога.

Невроз негативным образом сказывается на физической активности больного, его отношении к близким людям. Может развиться депрессия, жизнь больного утрачивает свой прежний смысл. Чтобы не допустить данное заболевание, нельзя накапливать в себе негативные эмоции, в свой рацион нужно включать продукты с витаминами А, В, С, РР и побольше расслабляться.