Ученые выявили связь между сердечными заболеваниями и риском нарушения когнитивных способностей. Все люди используют память и мышление, чтобы решать любые вопросы, использовать свои знания, помнить нужные события, числа, названия, данные. Нет ни одного человека, который бы не использовал свою память и не размышлял. Не имеет значения, насколько умен человек и как правильно он думает. Без стопроцентного использования всех возможностей своего мозга человек не может жить полноценно.
Ранее составлялись различные тесты и проводились исследования, которые были направлены на предсказание риска ухудшения функций памяти и мышления. Но нынешнее исследование, которое связано с сердечными функциями, показало больший результат. Оказывается, что люди, больные теми или иными сердечными заболеваниями, больше подвержены риску снижения функций памяти и деменции.
Содержание:
Специальные термины
Давайте рассмотрим специальные термины:
• Сердечные заболевания – это любые болезни, связанные с сердцем. Артериальное давление, диабет, анормальный уровень холестерина, лечение артериального давления, влияние курения и т.д.
• Когнитивные способности – это память, мышление, запоминание, воспроизведение информации и т.д.
• Инсульт – это нарушение кровообращения в головном мозге, которое сопровождается непроходимостью крови по сосудам из-за закупорок. В итоге, нервные клетки отмирают, из-за чего мозг уже не может выполнять те функции, за которые отвечали отмершие клетки.
• Деменция – слабоумие, при котором человек не может воспроизводить информацию, мыслить, действовать эффективно и т.д.
Связь между головным мозгом и сердцем
Проводились исследования среди 7830 мужчин и женщин, которых проверяли в течение 10 лет на кардиозаболевания, инсульт и деменцию. У тех испытуемых, у которых ухудшалось состояние сердечной деятельности, отмечалось ухудшение функций мозга. У тех же, кто не страдал сердечными заболеваниями, не подвергался риску инсульта и деменции. Таким образом была установлена связь между головным мозгом и сердцем.
Если вспомнить уроки анатомии, то все вполне объяснимо. Сердце непосредственно поставляет кровь в головной мозг, который и живет за счет тех веществ, которые поступают в него через кровь. Если сердце качает недостаточное количество крови, тогда его клетки отмирают. А это однозначно влияет на функции памяти и мышления.
Уровень холестерина и память
Именно уровень холестерина отвечает за закупорку сосудов. Поскольку сосуды пронизывают все тело человека, то уровень его холестерина влияет на здоровье этих самых сосудов. Таким образом, связь между уровнем холестерина и памятью очевидна: если сосуды не могут пропускать кровь в мозг, то нервные клетки отмирают, что и приводит к нарушению когнитивных способностей. Это еще раз должно заставить задуматься всех, кто неправильно питается.
Беречь свое здоровье нужно «смолоду». Даже уже далеко немолодому человеку необходимо придерживаться режима питания, заниматься двигательными физическими нагрузками, читать, решать какие-то проблемы и т.д. Все это в совокупности благотворно влияет на состояние всего его организма, который в большей степени зависит от того, как работает его сердце и насколько чисты сосуды, по которым протекает кровь. Мозг зависит именно от работы сердца человека. И если человек не заботится о своем сердце, то он подвержен риску того, чтобы стать слабоумным или пережить инсульт.
