Главная / Психопатологии / Фобии / Лимнофобия – страх озер
0 562

Лимнофобия – страх озер

Лимнофобия – страх озер

Когда люди говорят об отдыхе, одним из излюбленных мест они называют отдых у реки, озера или водоема. Теплое солнце, чистая вода, свежий воздух, природная тишина – все это дается бесплатно, требуя лишь желания самого человека оказаться в подобной обстановке.

Однако потаенные страхи, которые не проявляют себя до определенного момента, начинают мешать такому уединенному и свободному от обязанностей отдыху. Лимнофобия – страх, который связан с глубокими вместилищами воды, — является одним из мешающих факторов.

Под данным страхом понимается то, что человек не способен спокойно себя чувствовать не только на воде, но и возле нее. Если у некоторых людей отдых представляется возможностью поплавать, половить рыбку, понырять в глубокие воды, то у страдающих данной фобией сами картинки вызывают внутренние переживания, которые перерастают в панику, если они оказываются в самой гуще событий.

Как отмечается в интернет-журнале psytheater.com, люди могут не знать о собственных страхах, поскольку городские жители порой не сталкиваются с глубоководными вместилищами (озерами, речками, водоемами, прудами). Однако попадание на природу, где рядом находится вода со всеми своими подводными обитателями, становится проверкой человека на его ощущения. Для некоторых подобный отдых на природе заканчивается желанием как можно быстрее уехать домой и неприятными воспоминаниями.

Причины страха озер

Психологи говорят о том, что страх озер и прочих глубоководных вместилищ воды трудно преодолеть, поскольку речь идет о естественном желании прекратить контакт с раздражителем, а не познавать его или учиться с ним взаимодействовать. Страх заставляет убегать. Однако тем, кто желает избавиться от него, необходимо начать с осознания причин своей фобии, что поможет в процессе изменений.

Причинами лимнофобии часто являются:

  • Трагические или пугающие случаи из детства, когда по каким-то причинам человек пережил неприятные события в воде. Перевернулась лодка, кто-то погиб, над ним подшутили друзья, внезапно дотронувшись до ноги под водой, — подобные ситуации нередко откладываются в подсознании, мешая уже во взрослом возрасте наслаждаться дарами природы;
  • Фильмы ужасов, которые оказывают негативное влияние на впечатлительных людей. Одним из сюжетов фильмов ужасов является трагедия на озере: появление различных хищников из водной пучины, утопления или убийства на озерах, возникновение темных фигур и т. д.;
  • Страшные истории, рассказанные родителями, чтобы заставить ребенка не подходить к воде. Чтобы оградить малыша от опасности, родители часто используют прием – рассказать страшную историю о том, что в воде кто-то ужасный и опасный живет. Подобные истории часто откладываются в подсознании, уже управляя поведением взрослого человека.

Признаки страха перед водой становятся явными, когда человек оказывается непосредственно перед водоемом или озером:

  1. Учащается пульс, ускоряется сердцебиение;
  2. Падает кровяное давление;
  3. Возникают навязчивые мысли, представляются картинки того, как он погибнет;
  4. Пересыхает во рту;
  5. Начинается головокружение и обморочное состояние;
  6. Возникает оцепенение в теле с резким переходом в желание убежать;
  7. Поведение становится неадекватным;
  8. Речь становится неразборчивой и сбивчивой.

Лимнофобия лечится путем периодических посещений психотерапевта. Существует множество методик, которые помогают избавиться от различных страхов. Они уже показали свою эффективность, освободив людей от ненужных фобий и переживаний. Если и вы желаете избавиться от своего страха, то не медлите с лечением, которое позволит впредь отдыхать на природе и наслаждаться свободной жизнью.

Раздел: Фобии / Автор: Павлов Павел

Интересные публикации:

Понравилась статья? Поделитесь ей!

Ваше имя

Ваш email

Ваш город

Популярные публикации

© 2015-2016 PsyTheater.com / Авторские права / Карта сайта / Обратная связь / О сайте

Рамблер ТОП100Рейтинг Mail.ruLiveInternet