Главная / Психиатрия / Психотерапия / Компьютерная психотерапия как профилактика суицидального расстройства
0 267

Компьютерная психотерапия как профилактика суицидального расстройства

Компьютерная психотерапия как профилактика суицидального расстройства

Существует не меньше сотни определений психотерапии. Льюис Уолберг рассматривает ее как форму коррекции эмоциональных проблем, при которой специалист взаимодействует с пациентом, ставя своей целью ослабление или устранение симптомов, вызывающих беспокойство, а также изменение нарушенных паттернов поведения и развитие здоровой личности. При этом предполагается, что симптомы, о которых идет речь, имеют психологическую природу.

Понятие психотерапии

Согласно Д.Б.Роттеру, «психологическая терапия – это деятельность, направленная на такое изменение личности пациента, которое приводит к потенциально более удачному или более конструктивному регулированию его жизни».

Не только психологи способны оказать помощь тем, кто с трудом пробирается через психологические лабиринты своей жизни. Произведения искусства, творчество, любовь, вера, природа и даже компьютер – своеобразные источники психологической помощи. Экзистенциальная психотерапия помогает пациентам относиться к неизбежности собственной смерти спокойно и без отчаяния, не испытывая чувства тревоги.

Психотерапевты проводят границу между обычной и невротичной тревожностью:
• Обычная тревожность возникает в ситуациях, когда человек сталкивается с угрозой для своей жизни. Обычная тревожность пропорциональна масштабам вызвавшей ее ситуации и подвластна контролю. Подавлять ее нет необходимости, поскольку она имеет под собой реальную почву, управляема, конструктивна и полезна.
• Невротическая тревожность характеризуется двумя свойствами, которые препятствуют постижению человеком собственного бытия и ограничивают степень его взаимодействия с окружающим миром:
1. несоразмерность ситуации – тревожность становится проблемой тогда, когда она не соответствует ситуации;
2. разрушительный характер – тревожность оказывает индивиду плохую услугу и препятствует продуктивности действий, парализуя его активность.

Тревожность и высокий уровень беспокойства наблюдаются чаще всего у подростков, а также у людей, переживших военные действия. Они более внушаемые, что позволяет им выстраивать иррациональные цепочки, когда некие болезненные ситуации провоцируют у них суицидальные мысли. Любой родитель, как и врач, согласится с тем, что оставлять эмоционально нестабильного и внушаемого человека наедине со своими мыслями – значит подтолкнуть его к совершению смертельного поступка. Здесь применяются различные методы, одним из которых является компьютерная психотерапия.

Данный метод уже показал свои положительные результаты и часто используется в качестве профилактики и устранения негативных ощущений и мыслей. В чем он заключается? В 45-минутных сеансах, содержащих видео, интерактивные задачки, вопросы «правда или ложь». Все это сделано так, чтобы человек понял суть лечения. Также сюда включаются упражнения, которые пациент может использовать самостоятельно в повседневной жизни, когда сталкивается со стрессовыми ситуациями, вызывающими беспокойство.

Терапия направлена на пояснение больному, что ускоренные мысли и неспособность сконцентрировать внимание еще не говорят об обязательном суицидальном исходе. Таким образом, уже проверенная годами практика показала положительные результаты не только в восстановлении психики, но и в сохранении жизней. Это позволяет более мобильно и быстро воздействовать на всех, кто подвергся военным действиям, сексуальному насилию или просто не способен справиться с собственной тревожностью.

Раздел: Психотерапия / Автор: Павлов Павел

Интересные публикации:

Понравилась статья? Поделитесь ей!

Ваше имя

Ваш email

Ваш город

Популярные публикации

© 2015-2016 PsyTheater.com / Авторские права / Карта сайта / Обратная связь / О сайте

Рамблер ТОП100Рейтинг Mail.ruLiveInternet