Главная / Психология / Как решить проблему?
0 871

Как решить проблему?

Как решить проблему?

Проблемы присущи всем. Но лишь те становятся успешными, кто смог найти верный ответ на вопрос: как решить проблему? Именно ваша готовность к тому, чтобы стойко принимать удары жизни и, не теряя времени, их разрешать, влияет на благополучие вашего будущего.

Как же справляться со своими проблемами, которые порой наваливаются один за другим? Первое, что делают успешные люди в таких случаях, — это не откладывать решение «в долгий ящик».

Как только возникла жизненная задачка, сразу принимайтесь за ее решение, так как после появятся другие задачи, требующие к себе внимания.

Вторым принципом, которым руководствуются успешные люди, является отсутствие жертвенности. Многие люди любят, когда их жалеют. Поэтому проблему они используют, как способ получить сочувствие и жалость, выставив себя жертвой обстоятельств.

Но кому это нужно? Если вы так поступаете, то лишь тратите время на обсуждение проблемы, которая никуда не денется, пока вы ее не решите. А те люди, которые вас жалеют, могут со временем уйти, так как никому не нравится быть «нянькой».

Виды проблем

Как только возникает проблема, принимайтесь за ее решение без эмоций и сочувствия окружающих. Никто, кроме вас самих, не поможет в этом вопросе, так как в любом случае вы несете ту или иную ответственность за случившееся.

В связи с этим, существует три вида проблем:

  • Проблемы, которые непосредственно контролируются вами. Вы можете всего лишь изменить свое отношение или ряд поступков, чтобы устранить конфликт.
  • Проблемы, которые вы можете контролировать косвенно. Именно они позволяют вам выйти за рамки вашего комфорта.
  • Проблемы, находящиеся вне вашего контроля. Хоть они и возникают как бы сами по себе, однако малая доля вашего влияния присутствует.

Алгоритм решения проблемы

1. Что в этой проблеме полезного? В любом вопросе находите полезные вещи, которые помогут вам еще раз осознать, что проблемы не случаются просто так.

2. Что именно вы сделали неправильного, из-за чего случилась проблема? Каждый человек получает те сложные ситуации, к которым привели его собственные мысли и действия. Вам нужно определиться с собственными недостатками.

3. Что нужно сделать, чтобы проблема больше не повторялась? Вашей главной задачей должно быть не просто устранение проблемы, а создание таких условий в своей жизни, которые больше не будут позволять ей совершаться.

4. Какие пути выведут вас из данной проблемы? В случае необходимости обратитесь за помощью к другим людям, которые действительно могут помочь. Однако помните, что вам нужна помощь, а не их жалость или сочувствие.

5. Выберите самое лучшее решение. Зачастую способов решения бывает несколько, поэтому выберите лучшее. При этом не тратьте силы на злость или использование тех решений, к которым вы прибегали в прошлом, – они ведь вам не помогли.

6. Получите удовольствие от того, что вы нашли решение своей проблемы. Если вы будете и дальше страдать по данному вопросу, вы либо приняли неправильное решение, либо считаете, что проблема должна быть вашим грузом (грехом, проклятием). Не следует беречь воспоминания о прошлом, так как проблем у вас еще будет предостаточно.

Раздел: Психология / Автор: Павлов Павел

Интересные публикации:

Понравилась статья? Поделитесь ей!

Ваше имя

Ваш email

Ваш город

Популярные публикации

© 2015-2016 PsyTheater.com / Авторские права / Карта сайта / Обратная связь / О сайте

Рамблер ТОП100Рейтинг Mail.ruLiveInternet