Главная / Заболевания / Депрессивные состояния / Депрессия и тревога в жизни человека
0 1215

Депрессия и тревога в жизни человека

Депрессия и тревога в жизни человека

Депрессия и тревога в жизни человека встречаются довольно часто, больше того — это практически неразделимые понятия. Другими словами, тревога — это беспокойство или страх, которые выступают признаками депрессии и ее причинами. Тревожное состояние может быть не только реакцией на отдельное негативное событие, так и постоянной особенностью человека. В последнем случае это грозит возникновением психосоматических заболеваний.

Предрасположенность к депрессии и тревожности может быть семейной. В таком случае используется понятие «депрессивная личность», характеризующее людей с постоянно плохим настроением, низкой самооценкой, плохими коммуникабельными способностями и так далее. При обращении такого человека к психиатру, он рассказывает о проблемах, связанных с неприятными событиями в его жизни.
Диагностика тревожности

Сегодня очень мало способов выявить депрессию и тревогу в организме человека с помощью лабораторных методов. Одним из таких является метод, основанный на поднятии в плазме крови количества кортизола при значительной тревожности или стрессе. Так и диагностируется тревога и депрессия у человека клинически.

Но практическое значение данного способа довольно низкое. В то же время, даже качественное психиатрическое обследование больного проводится довольно долго, поэтому используется редко. Облегчить работу психиатра могут анкеты-опросники, разработанные специально для таких случаев. Но самые лучшие выводы по психическому здоровью человека можно сделать, лишь побеседовав с ним.

Беседовать можно не только с больным, но и с его окружением. Вопросы касаются того, как изменился больной за последнее время. Это может касаться его интересов, увлечений, манеры говорить, социальной активности. О значительных изменениях в психическом здоровье человека можно судить по изменению режима сна, понижению уровня его концентрации.

У людей, в которых часто наблюдается депрессия и тревога, по истечению некоторого времени, их симптомы могут меняться. Например, если когда-то определенные признаки были характерны исключительно для депрессии, то в дальнейшем они могут превратиться в симптомы панического расстройства.

Среди симптомов этих двух понятий может быть и бред. Зачастую он проявляется в самообвинении себя в том, чего он не делал. Или же человек ищет самую малейшую причину для самообвинения, а за нее придумывает слишком жесткое наказание.

Больной говорит о том, что он виноват и заслуживает жесткого наказания за малейшую вину. Данные тревожные мысли становятся первопричинами депрессивных идей. Иногда такое бывает при неправильном употреблении медицинских препаратов, которые только увеличивают уровень тревожности человека. К таким препаратам можно отнести Трансамин, Сиднокарб, Дезипрамин. Депрессия обостряется именно ввиду увеличения уровня тревожности.

Отдельного внимания заслуживает депрессия и тревога в пожилых людей. У стариков они превращаются в ощущение ненужности, беспомощности. У них появляется страх перед завтрашним днем, поэтому на душе всегда тревожно. Именно из-за этих симптомов формируется идея обнищания. Старики тоже подвержены усиленному чувству самообвинения, как возможности покатятся в прошлых грехах.

У больного человека чередуются периоды прохождения болезни. Так, сначала у него период мании, после чего появляются довольно светлые периоды. Но именно в такие периоды самая большая вероятность правонарушений со стороны больного. Как правило, в первую половину дня такого человека настигает неимоверная тоска, а вечером — тревога.

Проявления страха

Тревога и страх — это довольно схожие понятия. Но если тревога — это ситуативная реакция человека, то страх — это эмоции перед какой-либо опасностью. У больного человека страх — это боязнь за свои проступки в прошлом, даже самые незначительные. И если тревогу или депрессию еще можно как-то обойти, то от страха практически невозможность избавится.

Но страх у здорового человека — это не всегда проявление его слабости. Да, именно боязнь и страх мешают многих нерешительным людям добиться чего-то в жизни. Под действием страха люди могут намного быстрее мыслить и принимать решения. Если человек сумел справиться со своим страхом, то он имеет возможность взглянуть на жизнь в новом свете.

перейти наверх

Лечение и профилактика

Как уже говорилось, тревога является одним из главных симптомов депрессии. Уровень тревоги можно вымерять по методике Тейлора. В качестве медицинских препаратов для снижения тревожности рекомендуют Тизерцин, Амитриптилин. Если они не помогают, что врачи вводят внутривенно Седуксен, который не только уменьшает уровень тревоги, но и вводит пациента в сон. Болезнь значительно ослабляется антидепрессантами и анксиолитиками, а последние еще и снижают надуманное чувство вины больного.

Для лечения депрессии самостоятельно, можно заняться любимой деятельностью. А вот уровень тревожности значительно уменьшает занятие спортом. Именно постоянные физические нагрузки являются альтернативой медицинским препаратам. Кроме того, такие упражнения доступны практически всем, чего не скажешь о дорогих медикаментах.

Самый эффективный препарат от депрессии — Флуоксетин, или еще его называют Прозак. Он убирает тревогу, апатию, страх и тоску. Кроме этого, он благотворно сказывается на функциональной деятельности всего организма, приводя в порядок аппетит и сон больного.

Но чтобы не задумываться о лечении депрессии в будущем, уже сегодня необходимо заняться ее профилактикой. Да, депрессия и тревога часто случаются в жизни человека, поэтому необходимо тренировать свой организм. Отличным вариантом является медитация, во время которой человек учится контролировать свои мысли. Как уже говорилось, активный спорт является не только способом эффективного лечения тревоги, но и его профилактикой. А хороший сон и здоровое питание укрепят стойкость организма к стрессам.

Раздел: Депрессивные состояния / Автор: Павлов Павел

Интересные публикации:

Понравилась статья? Поделитесь ей!

Ваше имя

Ваш email

Ваш город

Популярные публикации

© 2015-2016 PsyTheater.com / Авторские права / Карта сайта / Обратная связь / О сайте

Рамблер ТОП100Рейтинг Mail.ruLiveInternet