Безответная любовь – как пережить?

Любовь – чувство, которое часто становится поводом для различных расстройств и разочарований. Удивительно, но это единственное чувство, которое имеет множество определений, каждый человек его по своему понимает и интерпретирует. Любовь – так хочется ее иметь и к себе чувствовать, но мало кто достигает желаемого. И достаточно частой становится ситуация безответной любви, которую следует знать, как пережить.

Безответной любовью, пожалуй, переболел каждый читатель интернет-журнала psytheater.com. Неизвестно, откуда берется сильная симпатия к другому человеку. Вы могли с ним пару минут пообщаться, даже не общаться, а только внешне увидеть, и уже влюбиться. Потом начинаются дни постоянных раздумий, мечтаний и планирования того, как завоевать любовь другого человека.

Поначалу человек не решается признаться в своих чувствах, но потом все-таки наступает решающий момент. И если любовные чувства не встречают взаимности со стороны партнера, тогда она становится безответной. К сожалению, внутри человека не существует кнопки, на которую можно было бы нажать, чтобы «отключить» любовь к партнеру, который не любит, чтобы потом ее «включить» к другому человеку. Вот и получается, если человек влюбился, но не встретил взаимности со стороны партнера, то он еще длительное время страдает из-за своих чувств, нередко предпринимая попытки все-таки переубедить другого человека его полюбить и начать с ним встречаться.

Что такое безответная любовь?

Поскольку отсутствует единое определение любви, то и сложно ответить на вопрос, что такое безответная любовь. Можно лишь сказать о том, что чувствует человек, который безответно влюблен. Безответная любовь возникает, когда человек испытывает симпатию и эмоциональное, физическое влечение к партнеру, который не может ответить такой же интенсивностью и глубиной чувств.

Безответная любовь

Нередко безответная любовь побуждает человека совершать подвиги или творить. Так, многие известные произведения были созданы на основе бушующих чувств внутри автора. Многие песни пишутся про несчастную любовь. Мужчина, который любит, различными способами выплескивает свою энергию, чтобы женщина это заметила и изменила свое мнение.

Однако нередко безответная любовь приводит человека к разрушающим поступкам: многие люди пристрастились к алкоголю, сигаретам или наркотикам по причине того, что были безответно влюблены. Бывают даже случаи впадения в депрессию, «схождения с ума», даже суицида из-за невозможности человека быть рядом с любимым партнером.

Почему возникает безответная любовь? Ответ на данный вопрос в некоторой степени помогает найти варианты избавления от нее. Итак, причинами могут быть:

  1. Буйство гормонов, что чаще всего встречается в подростковом возрасте. Это когда человек подчиняется своим гормональным всплескам. Он даже не понимает, почему ему нравится тот или иной человек. Он его хочет, не может жить без него, не может не думать о нем. Если все это происходит в подростковом возрасте, то нередко все это сопровождается бурными эмоциями, которые человек не способен контролировать.
  2. Манипуляция или дача надежды на то, что все возможно со стороны партнера. В такой ситуации партнер пользуется любовью того, кто ее испытывает. Здесь могут отношения отсутствовать, когда партнер начинает говорить, что нужно ради него сделать, чтобы он согласился встречаться. Могут отношения и присутствовать, тогда ситуация складывается по принципу «один любит, второй позволяет любить».
  3. Несоответствие человека своему партнеру. Нередко некрасивые и небогатые мужчины хотят встречаться с красивыми женщинами. Бедная и ничем не примечательная женщина желает выйти замуж за принца. Если партнеры вообще друг другу никак не подходят, то там любовь точно будет безответной.

Что такое любовь? Почему она становится безответной? Пока люди не нашли единого верного ответа на используемый термин, невозможно будет дать эффективные варианты избавления от чувства, которое иногда оказывается ненужным.

Можно предположить, что любовь – это естественное желание человека быть принятым, нужным, ценным другому человеку, которого он считает важным и значимым для себя. Обратите внимание, что любви человек не требует ото всех. Ему нужна любовь конкретного человека, которого он сам любит, считает ценным и важным для себя.

перейти наверх

Безответная любовь – что делать?

Как часто можно услышать, что человек страдает от любви к тому, кто кажется ему идеальным? Вроде бы друзья и родные люди смотрят на него и не видят ничего особенного в образе человека, о котором идет речь, но видят, как сильно и горько страдает их знакомый от безответной любви. Каков механизм действует в этой любви? Как свободно расстаться с тем, кто кажется идеальным?

Безответная любовь

Одной из причин несчастной любви, когда один человек не отвечает взаимностью другому, является то, что реальный партнер становится идеальным. Как это происходит? У каждого человека имеется образ своего идеального партнера, который он лелеет по вечерам, будучи одиноким. Но как только в его жизни появляется человек, похожий на его идеал, тот накладывает целый образ на своего нового знакомого. Человек перестает видеть партнера, так как видит в нем свой идеал, который сам на него же и наложил.

Такое может случиться с любым человеком. Реже всего это происходит в реальной жизни, когда люди контактируют непосредственно друг с другом и просто своими поступками и словами ярко демонстрируют как хорошие, так и плохие стороны натуры. Чаще всего это происходит тогда, когда люди знакомятся и общаются на расстоянии, не будучи способными видеться часто. То есть подобное наложение идеала на настоящего человека происходит при виртуальном знакомстве в сети Интернет. Человек не видит, не слышит и не чувствует своего собеседника, однако если тот кажется ему интересным, то человек накладывает на него все недостающее – свой собственно придуманный идеал. Теперь собеседник является не просто интересным, а прямо-таки идеальным.

Идеализация партнера – подобные отношения будут обречены на неудачу, потому что в данном случае человек любит свое отражение, причем извращенно. Требования идеального образа невыполнимы, поскольку преувеличены и иллюзорны. А требования человека продиктованы именно этим идеальным образом. Результатом будут разочарование, страдания и несчастья. Идеализируя партнера, человек проецирует на него свой идеальный образ. Вот почему следует избегать идеализации.

Не все люди, которые нравятся вам, будут испытывать такие же ответные чувства. К сожалению, как в виртуальной, так и в реальной жизни происходят случаи распада отношений лишь потому, что один человек не любит второго. Как же избавиться от безответной любви к человеку, который кажется идеальным и самым подходящим для вас?

Любящему человеку следует понять, что он любит не человека, а тот идеал, который он на него наложил. Когда партнер кажется идеальным, безупречным, без недостатков, это, скорее всего, говорит о том, что человек не видит и не знает его, как реальную личность, но видит и любит, как идеал, который на него наложил. И чтобы справиться с безответной любовью, человек должен «отодрать» свой идеал от партнера и осознать, что любит именно образ, а не реального человека, на которого он был наложен.

Безответная любовь

Скажите сами себе: «Я люблю, но не его (ее), а тот идеал, который в нем (ней) рассмотрел(-а) я!». Вам следует понять, что вы не знаете и не видите того человека, который вам кажется идеальным и достойным вашей любви. Просто ваш бывший партнер смог подойти некоторыми чертами характера или манерой поведения под ваш идеал, но это еще не делает его идеальным. Он такой же человек, как и все, который имеет как достоинства, так и определенные недостатки. Возможно, что по причине своего «затуманенного взгляда» или недостаточного количества времени вы не успели выявить недостатки того человека, которого считаете идеальным. Но будьте уверены, что они у него есть – и не всегда эти недостатки могут вас порадовать. Поэтому оставьте свой идеальный образ партнера при себе, а реального человека отпустите вместе с его нелюбовью и недостатками.

К истинной любви можно прийти, лишь уничтожив идеальный образ. Не идеализировать партнера – означает избегать наивного романтизма, излишних ожиданий от партнера и нарциссического стремления власти над ним. Надо видеть человека таким, каким он в действительности является, а не таким, каким человек его хочет видеть ради своих эгоистических потребностей.

Чтобы избавиться от безответной любви, нужно точно знать, что она действительно безответная. Ведь нередко люди не признаются в своих чувствах, а просто ходят вокруг да около, ожидая, когда партнеры первыми признаются в своих чувствах.

Если вы тоже живете ожиданиями, даже не зная, как партнер к вам относится, тогда нужно сделать шаг первыми. Признайтесь в своих чувствах, чтобы точно убедиться в том, насколько они взаимны. Если окажется, что партнер вами не интересуется, то не следует уходить в одиночество, закрывшись в четырех стенах от горя. Погорюйте один денек, а потом открывайтесь новым знакомствам. Ведь нередко вокруг человека уже находятся люди, которые его любят так же безответно, как и он.

перейти наверх

Как избавиться от безответной любви?

Безответная любовь случалась и будет случаться. Остается только знать, как от нее избавиться. И первой ошибкой, которую совершают многие, является желание как можно быстрее избавиться от гнетущего чувства. Не нужно бежать от любви. Наоборот, восхищайтесь тем, что вы испытываете подобные прекрасные эмоции. Пока вы боретесь с любовью, она еще больше разгорается. Нужно, наоборот, позволить ей быть в вас, признать ее наличие, просто не давать повода ей в вас существовать и усиливаться.

В этом помогут следующие рекомендации:

  1. Минимизируйте контакты с объектом любви. Не нужно обходить десятой дорогой и шарахаться при виде любимого человека. Просто сделайте так, чтобы ваши встречи, общение стало минимальным.
  2. Выбросьте все, что напоминает вам о вашем любимом человеке.
  3. Займитесь другими делами. Вы не бежите от любви, можете о ней думать. Однако при этом позволяйте себе заниматься другими делами, жить дальше.
  4. Знакомьтесь с другими людьми. Чтобы понять, что есть и другие интересные личности, которых можно любить, возможно, даже взаимно, нужно знакомиться, общаться и уделять время тем, кто отвечает вам тем же.

Не стремитесь избавиться от безответной любви за один день. Это невозможно! Любовь в вас еще длительное время будет жить. Многое будет зависеть от того, что вы делаете и как живете вместе с ней. Если вы будете бороться, при этом не менять своей жизни, тогда любовь еще долго вас будет мучить своим присутствием. А если вы начнете жить дальше, перестанете горевать и смиритесь с тем, что безответно влюблены, тогда чувства быстро вас покинут.

перейти наверх

Как пережить безответную любовь?

Если не получается самостоятельно справиться с безответной любовью, тогда следует воспользоваться услугами психолога. Дело в том, что человек может получать выгоду от безответной любви, из-за чего никогда от нее не избавляться. К примеру, многие люди безответно любят, потому что это им удобно: они идеализируют образы тех, в кого влюблены, а потом живут с ними, избегая реальных отношений. Им легче любить идеальных партнеров, каждый раз отказываясь от настоящих отношений с неидеальными людьми.

Безответная любовь

Также безответная любовь может быть привычным состоянием, когда человек просто знает, как в ней страдать, и иное душевное состояние для него чуждо. Так, есть люди, которые никогда не были любимы своими родителями, поэтому с рождения знают, что такое безответная любовь. Психологи даже говорят о том, что взаимная любовь таким людям просто не знакома и не нужна, поскольку они не знают, что с ней делать.

Рекомендуется при безответной любви заняться своей жизнью. Возможно, партнер отказал во взаимных чувствах, поскольку сам человек до него не дотягивает. Нужно посмотреть на себя со стороны. Нужно не только мечтать об идеальном партнере, но и самим быть идеальными для него. Безответная любовь потому и случается, поскольку человек сам не является идеальным для своего идеала.

Важно обладать умением переключаться. Безответная любовь – переломный момент, который говорит о том, что хода нет. Нужно переключиться на другую цель и пойти к ней по другой тропе, которая открыта.

Знакомьтесь с другими людьми и насыщайте свою жизнь новыми событиями. Постоянный приток новой информации и свежих эмоций заставят безответную любовь уйти в прошлое.

перейти наверх

Как в итоге забыть безответную любовь?

Безответная любовь беспокоит лишь того человека, который надеялся, что она сделает его счастливым. Если человек не умеет сам себя делать счастливым, тогда он будет зависим от своих партнеров, влюбляясь в них и страдая каждый раз, когда они не отвечают взаимностью. Чтобы в итоге забыть про безответную любовь, нужно научиться быть счастливыми, независимо от нее.

Добавить комментарий